만민이 기도하는 집

대표적인 3가지 수면자세가 건강에 미치는 영향코메디닷컴 | 문세영 | 입력 2016.02.13 14:08 수면자세는 잠자는 동안 무의식적으로 취하게 되는 동작이기 때문에 교정이 불가능하다고 생각할 수 있다. 하지만 잠들기 전 바른 자세를 취하려고 노력하면 조금씩 자세를 고쳐 나갈 수 있다. 의도..

당신이 마시는 우유, 당신의 몸은 힘겨워 해 http://v.media.daum.net/v/20160130134005970

갈수록 떨어지는 기억력, '운동'해야 고친다MBC | 나윤숙 | 입력 2016.01.09. 20:40 [뉴스데스크] ◀ 앵커 ▶ 나이 들면서 기억력이 예전 같지 않다는 말 많이 하시죠. 그런데 이 기억력을 지키는 비법이 있습니다. 바로 운동이라고 하는데요. 꾸준히만 하면 2, 30년 후가 크게 달라진다고 합니다. ..

기적의 걷기 치료법 이 글은 지난해 10월 14일 KBS-1TV가 「생로병사의 비밀」 시리즈 가운데 ‘기적의 걷기 치료법 530’이라는 제목으로 방영한 내용을 요약한 것입니다. 1주일에 5일, 하루 30분 정도 걷는 것만으로 건강을 유지하는 것이 과연 가능한가? 그러나 ‘가벼운 운동’으로만 인식..

'마우스족' '엄지족'에게 필요한 손목터널증후군 운동 하이닥 | 신정윤 | 입력 2015.09.09 10:21 최근 컴퓨터 마우스와 스마트폰의 과다 사용으로 '손목터널증후군'에 시달리는 사람들이 늘고 있다. 손목터널증후군은 '마우스 증후군' 또는 '수근관증후군'이라고도 불리며 IT기기를 자주 사용하..

척추수술하지마세요 부의미래 부의미래 | 2015/01/18 14:24 | 부의미래 척추 수술하지 마세요!척추 명의 충격적 인터뷰!서울아산병원 3층 수술실. 이춘성(56) 정형외과 교수는 조각하는 것처럼 살을 째고 파고 벌리고 깎는 작업을 하는 중이었다. 그는 '척추 명의(名醫)'로 소문이 나 있다. 그에..

[자연치료법,대체요법] 마음의 욕심을 비우지 않고는 병은 치료가 어렵습니다. 환자가 가장 먼저 해야 할 일은 좋은 약을 먹는 것에 앞서 마음을 비우는 일임을 잊지 마시기 바랍니다. 모든 환자는 소식을 원칙으로 한다. 글출처-김형희산야초 암고치는 법 [하루 일과표] 1. 일찍자고 아침 ..

[The New York Times] 내가 난관절제수술을 받은 이유 http://media.daum.net/v/20150331001806138

알레르기 비염, 아토피를 이기는 주거환경 관리법 5 http://media.daum.net/v/20150313161310968

♡부부가 같이 자야 하는 이유♡ 최근 의학계는 사람의 질병 치료를 수술 대신 온열요법으로 치유하려는 추세에 있다. 그럼에는 다음과 같은 이유가 다분히 있기 때문이다. 아기가 처음 출생할 때는 체온이 섭씨 37도 가량이다가 나이가 들면 차츰 체온은 떨어져서 노인이 되면 36도쯤 되..